Stolyoga för nybörjare i Hemmahult
Stolyoga på stol — en yogacirkel för dig som vill träna rörlighet och andning utan att behöva gå ner på golvet. Åtta tillfällen med start 2 september 2026.
Stolyoga för kropp och själ
Stolyoga är ett alternativ för den som vill göra yoga men har svårt att ta sig upp och ner från golvet. Deltagarna lär sig yogapositioner och andningsövningar, till största delen sittande på stol med vissa övningar stående där stolen används som stöd.
Detaljer
Cirkeln leds av Renée Karlsdotter, en erfaren och uppskattad yogalärare i Älmhult. Aktiviteten är en del av verksamheten på den nya träffpunkten för seniorer och riktar sig till personer som är 65 år eller äldre.
Praktisk information
- Start: 2 september 2026 kl. 11.00
- Omfattning: 8 tillfällen
- Plats: Ljungbyvägen 1, Älmhult
- Ledare: Renée Karlsdotter
- Pris: 900 kr för 8 tillfällen
- Anmälan: Anmäl dig före start via sv.se/kronoberg eller telefon 0476-10959
- Målgrupp: Personer som är 65 år eller äldre
- Förkunskaper: Inga – alla är välkomna
- Arrangör: Cirkeln arrangeras i samarbete med SV Kronoberg
Information och tider kan ändras - Kolla alltid arrangörens sida.
Relevanta källor
Den här artikeln har producerats med stöd av automatiserade system och externa datakällor. Vårt mål är alltid att rapportera korrekt, sakligt och relevant. Trots noggranna kontroller kan fel förekomma.
