ÄlmhultsNytt

Annons

Stolsgympa på Hemmahult i Älmhult

Fem personer ses träna inomhus, troligen yoga eller stretching, på yogamattor på ett ljust trägolv. En person står längre fram och verkar leda passet, medan de andra fyra utför en sidoböjning. Stora fönster, växter och möbler finns i bakgrunden.
Illustrationsbild: Notisen Bildrobot - Bild Notisen

Stolsgympa med sittande och stående övningar hålls på Hemmahult i Älmhult den 10 november 2026.

Annons

Skonsam träning med stol som stöd

Stolsgympa med sittande och stående övningar hålls på Hemmahult, Ljungbyvägen 1 i Älmhult, den 10 november 2026 kl. 10.00–10.45.

Om evenemanget

Träningen fokuserar på rörlighet, styrka och balans. Stolen används som stöd och deltagarna kan anpassa övningarna efter sina egna förutsättningar.

Aktiviteten ingår i verksamheten på träffpunkten för seniorer och riktar sig till personer som är 65 år eller äldre.

Praktisk information

  • När: 10 november 2026, kl. 10.00–10.45
  • Var: Hemmahult, Ljungbyvägen 1, 343 36 Älmhult
  • Mer info: Arrangörens sida

Information och tider kan ändras. Kontrollera alltid hos arrangören.

Annons

Relevanta källor

Evenemangssidaalmhult.se

Den här artikeln har producerats med stöd av tekniska system och externa datakällor. Vårt mål är alltid att rapportera korrekt, sakligt och relevant. Trots noggranna kontroller kan fel förekomma.

Annons

Fler artiklar i Evenemang