Stolsgympa för seniorer i Hemmahult

Stolsgympa erbjuds på Hemmahult för personer 65 år eller äldre. Passen är skonsamma och syftar till att förbättra rörlighet, styrka och balans – allt till musik och med stolen som stöd.

Detaljer

Stolsgympan genomförs både sittande och stående med stolen som tryggt stöd. Passen leds av erfarna volontärer och är anpassade så att alla kan delta utifrån egna förutsättningar.

Aktiviteten startar den 15 september 2026 och fortsätter därefter som återkommande träffar på tisdagar. Kommande tisdagar kan passen komma att ske antingen kl. 11.00–11.45 eller kl. 13.00–13.45; schema kommer att presenteras de första gångerna.

Praktisk information

• När: 15 september 2026, kl. 11.00–11.45. Därefter på tisdagar (möjliga tider kl. 11.00–11.45 eller kl. 13.00–13.45).
• Plats: Hemmahult, Ljungbyvägen 1, Älmhult.
• Målgrupp: Personer 65 år eller äldre.
• Anmälan: Mejla till elisabet.ekenstam@almhult.se eller besök Hemmahult från och med 20 augusti.
• Ledare: Erfarna volontärer.
• Arrangör: Aktiviteten ingår i verksamheten vid den nya träffpunkten för seniorer.

Information och tider kan ändras - Kolla alltid arrangörens sida.