Hälsa för Livet – kurs i naturlig hälsa
En föreläsning utanför Älmhult om naturlig hälsa med konkreta verktyg för bättre vanor. Fokus ligger på mat, ljus, sömn, rörelse och teknologi för ökat välmående.
Föreläsning i naturlig hälsa utanför Älmhult
Hälsa för Livet är en föreläsning om naturlig hälsa som ger kunskap och konkreta verktyg för att skapa hälsosamma vanor. Kursledaren delar med sig av sitt sätt att leva och varför, samt behandlar teman som mat, ljus, sömn, rörelse och teknologi för att stödja återhämtning och långsiktigt välmående.
Detaljer
Föreläsningen tar upp grundläggande orsaker till hälsoproblem och erbjuder lättbegripliga råd så att deltagaren kan ta eget ansvar för sin hälsa. Förväntade effekter som nämns är ökat välmående, minskad värk, mer energi och kunskap att använda resten av livet. Teman som behandlas inkluderar mat, ljus, sömn, rörelse och teknologi.
Praktisk information
- Datum: lördag 11 juli 2026
- Tid: kl. 10.00–13.00
- Plats: Nyvärmanshult 1702, Älmhult
- Kostnad: 300 kronor
- Anmälan: via Facebook-sidan
- Mer information: www.människa.se
- Målgrupp: Alla som vill uppnå god hälsa
Information och tider kan ändras - Kolla alltid arrangörens sida.
Relevanta källor
Den här artikeln har producerats med stöd av automatiserade system och externa datakällor. Vårt mål är alltid att rapportera korrekt, sakligt och relevant. Trots noggranna kontroller kan fel förekomma.
